Existem sempre aquelas pessoas que têm um olhar diferente sobre a vida. Em tudo. Como se fossem “sortudos” na vida. Essas pessoas analisam os fatos como se tivessem sempre tido sorte, ou como se o que tivesse acontecido fosse algo engraçado, prazeiroso ou até mesmo interessante, quando a maioria das pessoas acharia o caso desastroso. Eu diria até que eles “manipulam a sorte”, a trazendo para o seu cotidiano. Como? Mostro exemplos :
Fato – Aconteceu um imprevisto no trabalho, e o relatório que deveria ser gerado para semana que vem terá que ser feito até 16h30 de hoje!
Ótica comum – Esse fato gera stress, ansiedade e te consome, porém, com muito esforço e dedicação (além de alguns fios do seu couro cabeludo e o começo de uma úlcera) você consegue realizar a tarefa, mas encontra-se exausto e precisa de férias.
Ótica do otimista – Ótimo! Assim ele poderá testar a sua tempestividade na resolução de problemas, e ainda poderá ter uma promoção por apresentar tanta eficiencia…
Fato – Você sofreu um pequeno acidente e quebra o braço.
Ótica comum – Você fica irritado, mas é claro… Ninguém gosta de se acidentar, e ainda mais ficar parado um mês sem mexer o braço, sem fazer nada de útil, e ainda mais quando tem tanta coisa para fazer…
Ótica do otimista – Bem, poderia ser pior… Quebrei o braço, mas foi uma fratura simples e em um braço só. Ainda tenho o outro para realizar as atividades essenciais e ainda tenho tempo de sobra para descansar e ler um bom livro!
Fato – Seu pneu furou em uma estrada deserta e à noite.
Ótica comum – Desespero e frustração ao lembrar que o pneu estepe foi inadvertidamente emprestado para o vizinho há alguns meses e o mesmo ainda não devolveu…
Ótica do otimista – Situação realmente desagradável, mas não é motivo para pânico. É hora de buscar o mapa para saber a localização exata, ligar para a seguradora e curtir o silêncio da noite dentro do carro, ouvindo uma música. Não tem seguro o carro? Alguém certamente passará por ali com um pneu extra para essas emergências…
Não é fácil ser assim. Existem pessoas que realmente nasceram com o dom de somente enxergar o lado bom da vida. Mas, se pararmos para pensar, porque todos nós não somos assim uma vez que as situações que acontecem a todos nós são sempre as mesmas?
Kant dizia que o mundo em que vivemos é uma construção arbitrária da nossa percepção, ou seja, cada um vê o mundo conforme sua percepção, ou conforme o seu conjunto de valores. Por algum motivo, as pessoas otimistas nasceram com uma ótica peculiar, e têm grande vantagem sobre os outros nisso.
Mas quem disse que não é possível mudarmos pequenos hábitos nossos a fim de que também nos tornemos pessoas bastante otimistas? Se trata apenas de dar atenção a cada momento vivido. Entender aquele momento como um aprendizado, e nunca como uma experiência negativa. Sim, funciona, e os benefícios são indescritíveis. Pequenas dicas :
- Toda e qualquer situação tem sempre um lado bom a ser apreciado como aprendizado;
- Sempre olhar qualquer tarefa com o olhar de desafio e não como obrigação desestimulante;
- Pensamento positivo reverte quadros clínicos, e ainda evita as doenças somatizadas ( pesquisar ) pela nossa mente;
- O pensamento positivo funciona como uma bola de neve ou círculo virtuoso. Pelo menos dentro de você;
- Se algo deu errado, é porque esse erro vai ser importantíssimo para o seu aprendizado;
Agora, uma pergunta que deixo para ser refletida :
- Porque a maioria das pessoas costuma ter raiva ou não ver com bons olhos as pessoas otimistas?
[Update] O otimismo também prolonga o tempo de vida!! Sejamos otimistas então…
Verdade mesmo.
ser optimista treina-se, mas como tudo é preciso preseverança, é preciso fazer dos momentos em que não conseguimos sê-lo, um click que nos lembra da sua importância.
Posso dizer que é muito compensador!!!!!